国庆黄金周莫高窟参观指南——“疫情防控 ”篇

〖壹〗 、国庆黄金周莫高窟参观“疫情防控
”指南如下：景区防控措施保障安心游览敦煌研究院严格落实党中央及地方政府疫情防控要求，制定专项工作方案 ，联合卫健
、公安、交通等部门建立多层级防控体系 。景区内实施全流程防疫管理
，从入口管控到内部服务均采取标准化操作，为游客提供安全保障
。

〖贰〗 、门票限额与类型每天限额调整为50%A类票：每天3000张（含8个实体洞窟+数字电影）B类票：每天6000张（含4个实体洞窟）C类票：根据A类票余量调控发售（仅数字电影 ，不参观洞窟）达到上限后将停止售票，建议提前预约。

〖叁〗、游客乘坐摆渡车抵达窟区后
，须在窟区入口处分组参观，参观结束后从游客返程区有序乘车返回莫高窟数字展示中心 。游客自驾车辆在莫高窟数字展示中心停车场统一停放 ，车辆停放时注意保持车距
，隔位停放，并主动配合相关检查。

〖肆〗
、国庆黄金周莫高窟“莫高窟研学”参观指南 莫高学堂 项目背景莫高学堂依托莫高窟文化遗产地与敦煌研究院学术资源 ，特邀敦煌研究院各领域专家及知名学者组成导师团
，通过高质量、主题性 、趣味性的课程模式，深度解析莫高窟的历史与文化内涵 ，是感悟敦煌文化的最佳方式
。

475.6亿!今年五一出游新趋势:7成不出省,兴起预约制!

今年五一假期国内旅游收入达476亿元
，出游呈现两大新趋势：七成游客选取省内游，预约制成为主流出行方式。七成游客选取省内游 ，短途自驾成主流旅游市场复苏与出行方式转变五一假期作为旅游市场复苏的助推器
，交通订单量显著增长 。

“预约旅游 ”成为后疫情时代旅游新风尚，途牛通过多项措施保障用户安心出游
。“预约旅游”成为新风尚背景：刚刚过去的“五一
”是疫情防控阶段期间的第一个长假 ，国内旅游市场迎来后疫情时代首个旅行高峰。5月1日至5日，全国共计接待国内游客15亿人次
，实现国内旅游收入476亿元 。

今年“五一”假期，国内旅游收入达476亿元 ，文旅业在疫情防控背景下实现有序复苏
，周边游
、“文旅+购物 ”模式成为主流，交通客流超预期 ，景区通过预约制控制人流保障安全
，同时消费券和直播等新形式助力市场回暖
。

“五一
”出游人次破亿，但旅行社仍举步维艰 ，主要因为跨省游和跨境游未恢复、游客偏好自由行 、旅行社业务转型滞后及运营成本压力。出游人次恢复但结构变化显著本地游
、周边游成主流：今年“五一”期间
，全国接待国内游客15亿人次，旅游收入476亿元 ，恢复至去年同期的近60% 。

疫情期间出门旅游为什么选取海南?无接触吃喝用一应俱全!

〖壹〗、无接触吃喝用一应俱全 自备食材 、亲自下厨
，和家人亲友一起用餐
、住宿，房车旅游这种不与陌生人接触的方式在当下比较受欢迎 ，闭环消费也成为疫情之后人们出门游玩的热潮，选取黄山房车基地出游
，主要是考虑安全问题，自助+房车基本可以做到零接触式安心游玩
。

〖贰〗、目的地就近原则：尽量选取周边或者省内游。虽然五一假期有5天 ，但疫情依然存在
，选取近距离旅游可降低感染风险 。旅游的核心在于陪伴的人和出行的心情，而非目的地远近
。选取轻松休闲的旅游方式：保持体力 ，避免疲劳过度。建议旅游时长为2-3天
，既能放松身心，又不会因长时间在外增加感染风险 。

〖叁〗 、国内旅行：国内的一些旅游景点 ，如海南
、云南、西藏等
，都是很不错的旅行目的地。这些地方有着独特的自然景观 、文化历史和美食，也可以去一些小众的地方 ，体验不同的风土人情
。

〖肆〗、用围巾或保鲜袋剪开套住脖子
，减少皮肤裸露，降低病毒接触风险。保护眼睛 普通人无需佩戴专业护目镜 ，但在密闭空间（如电梯）可用保鲜膜临时覆盖眼睛，使用后丢弃 。戴手套 优先选取皮手套或毛织手套
，病毒在毛织品上存活时间较短
。可在手套外再套一层保鲜膜，增加防护层级。

健康防护丨五一出游如何才能安心玩耍?

保持社交距离 避免与他人近距离接触（建议保持1米以上距离） ，尤其在排队
、拍照或休息时 。景区游玩时
，选取人流量较少的时段或路线，减少拥挤风险
。勤洗手与消毒 随身携带含酒精的免洗洗手液或消毒湿巾 ，接触公共设施（如扶手、门把手）后及时清洁双手。外出归来 、用餐前
，务必用流动水和肥皂洗手，遵循“七步洗手法 ” 。

避免暴饮暴食定时定量进食：固定每天三餐时间 ，避免因行程紧凑错过正餐导致过度饥饿后暴食
。例如
，若计划上午游览景点，可提前准备便携早餐 ，中午按时用餐
，晚餐避免因疲劳而过量进食。选取健康小吃：随身携带坚果
、水果干或全麦饼干等低热量、高纤维零食，既能补充能量 ，又能减少对高糖高脂垃圾食品的依赖 。

五一出游安全小常识主要包括以下几点：溺水急救常识：就地进行心肺复苏：溺水者脱离危险水环境后，清除口鼻污物
，保持气道通畅
。若控水处理无效，需立即进行心肺复苏。注意 ，心脏骤停后4分钟内开始心脏复苏成活率较高
，错过黄金抢救期可能造成不可逆的脑损伤或死亡 。

五一出行前，可提前几天开始服用益生菌 ，让它们在肠道内提前“安营扎寨
”
，建立良好的菌群基础。当肠道菌群平衡了，肠道就能更好地应对出行中的各种变化 ，为肠道健康持续保驾护航
，让我们放心踏上五一之旅
。总之，五一出行虽令人兴奋 ，但水土不服可能成为旅途中的“小插曲”。

搜索量增3倍!成都成“五一
”旅游热门目的地

〖壹〗 、“五一”连休5天消息公布后
，成都旅游搜索量激增，成为热门旅游目的地之一 。旅游搜索量激增 “五一 ”连休5天的消息公布后 ，旅游市场迎来利好
。携程旅游板块的数据显示，跟团游
、自由行等产品的搜索量环比增长超300%
，显示出公众对“五一
”旅游的强烈兴趣和期待。

〖贰〗、“五一”旅游市场呈现复苏态势，成都成为热门目的地之一 ，旅游产品搜索量显著增长
，市场有望迎来“补偿性消费 ” 。旅游产品搜索量暴增“五一”连休5天的消息公布后，旅游市场迅速反应
。携程旅游板块的数据显示 ，跟团游 、自由行等产品的搜索量环比增长超300%。

〖叁〗
、月13日
，记者从四川省气象台了解到，我省大部分地区将结束降水 ，未来三天全省大部分地区将迎来大晴天 。“五一
”旅游情况搜索量增3倍！成都成“五一”旅游热门目的地：数据显示
，“五一 ”放假安排公布后的一天时间内，携程旅游板块跟团游、自由行等产品搜索量环比增长超300%
。

〖肆〗 、疫情影响下 ，跨省
、长途与出境游受限
，本地人游本地及4天以内的周边游成为主流。携程平台数据显示，“五一
”期间全国最热出发地与目的地高度重合 ，成都位列客源地和目的地城市第四名 。省内跟团游订单环比增长160%，本地玩乐产品和4天3晚、3天2晚的跟团周边游搜索量与预订量显著增长
。

〖伍〗 、订单量回升与恢复情况根据木鸟民宿发布的《2020年“五一”假期民宿预订趋势报告》
，随着旅游市场整体向好，民宿订单量显著回升 ，“五一 ”期间订单环比增长超3倍。受景区限流、房东暂缓开放房源等因素影响
，订单量尚未恢复至去年同期水平，总体达到去年同期的1/3 ，延时性消费特征明显 。

〖陆〗
、一季度“旅拍
”搜索量同比上涨247%
，用户数同比增长510%。女生最在意造型穿搭，男生则倾向研究如何摆好造型
。年轻人愿意为旅拍买单 ，是因为照片能带来美好积极的情感体验
，是快乐的证据，且能定格青春。

五天假期怎么过?收了这份五一假期攻略!

安心游措施：随身携带口罩 ，保持社交距离
，遵守景区防疫规定，确保游玩过程中的安全与健康 。近地游与省内游 选取近距离景点：考虑到时间和安全因素 ，建议选取距离较近的景点进行游览，减少长途旅行的风险
。探索省内美景：利用假期时间
，深入探索所在省份的自然风光和人文景观，感受不一样的地域文化。

保持规律的作息时间 ，避免熬夜或过度赖床
，帮助身体调整状态 。合理安排饮食，避免暴饮暴食或过多摄入高热量、高脂肪的垃圾食品 ，多吃蔬菜水果
，保持营养均衡
。休闲活动 利用假期时间阅读书籍 、观看电影或学习新技能，丰富精神生活。适当进行室内运动（如瑜伽
、健身操） ，保持身体活力 。

五一第一天：彻底休息
。关闭手机
，远离打扰，享受一场美容觉。醒来后 ，抱着手机刷直播、短视频 、电商
，尽情享受“宅家三宝”带来的乐趣 。同时，给自己购买喜欢的零食
、衣物和包包 ，让自己美丽一整个假期
。 五一第二天：与朋友聚餐。

假期“断舍离 ”：体验优先，拒绝装备占有欲节省预算：花1/10的钱租到顶配装备
，省下的钱可品尝更多当地美食或住更好的酒店，提升旅行体验 。轻松度假：租赁装备用完直接还 ，无需收拾、清洁和翻找
，避免假期变得疲惫。